 |
| Problem s hranom (01.09.2009.) |
S.R. (18), Rovinj |
Imam jedan problem i željela bih da mi odgovorite na sljedeće pitanje.
Uglavnom, ustanovljena mi je intolerancija glukoze i sad me zanima što je to
točno i kako da spriječim dijabetes u budućnosti. Inaće, jedem previše,
bojim se da će mi pasti šećer, a imam i osjećaj slabine ako ne jedem više
od 3 sata pa me zanima može li to biti više psihićki nego što je problem
vezan za hranu? Unaprijed puno Vam hvala |
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
Intolerancija glukoze znači da glukoza (šećer) nakon jela, koje u sebi sadrži
ugljikohidrate (šećer) ne pada zadovoljavajućom brzinom iz krvi, no još
nije dijabetes. Može se povezivati i sa debljinom, no i sa npr.
nasljeđem ili sa policističnim jajanicima.
Pokušajte jesti hranu koja ima manje koncentriranih šećera jer osobe koja uz
intoleranciju glukoze imaju i tzv. inzulinsku rezistenciju
(nedjelotovornost inzulina koji je povišen u krvi) može imati i pad šećera nakon obroka bogatog koncentriranim ugljikohidratima.
Drugim riječima, nađite hranu sa manjim glikemijskim indkesom. Gubitak težine
može poboljšati intoleranciju glukoze. Svakako preporučam i tjelovježbu.
Srdačan pozdrav. |
| |
| |
| Operacija i Reductil (01.09.2009.) |
S.P. (0), |
Postovani!
Vec cetri mjeseca koristim Reductil kapsule koje su pokazale izvrsne
rezultate.Trebam za dva mjeseca
ici na operaciju /saniranje starog oziljka/ pa me interesira da li mogu i
dalje koristiti kapsule i
napomenuti cu da nista drugo od lijekova ne koristim.Zahvaljujem. |
| |
| Odgovara: dr. med. Hrvoje Ružić, spec. internist |
Poštovana,
u tzv. perioperativnom periodu tj. tjedan dana prije i tjedan dana nakon operacije nemojte koristiti Reductil iz predostrožnosti( premda koliko mi je poznato nisu opisane interreakcije sa anesteticima, ali su i moguće).
Pozdrav dr Hrvoje Ružić |
| |
| |
| Što dalje?? (01.09.2009.) |
I.D. (25), Zagreb |
Poštovani, pila sam Reductil 10mg i smršavila 10 kg nakon tri popijene
kutije. S četvrtom kutijom nisam skinula niti 100gr. Liječnik mi je
savjetovao da prestanem pit kada nema učinka. Sad već 2mj ne koristim
Reductil i dobila sam 5kg. Vratio mi se apetit i želja za slatkim. U
međuvremenu sam pila Herbafast i ništa i Detoks&Diet. Bojim se da ne dođem
na staru kilažu. Pa sam mislila ponovno početi s Reductilom. Dali je to
pametno i kako da se istreniram da ne treba sve s tanjura pojesti.
Unaprijed hvala!!!
|
| |
| Odgovara: dr. med. Hrvoje Ružić, spec. internist |
Poštovana,
za dugotrajni uspjeh u skidanju tjelesne težine potrebno je promjeniti stare životne navike koje su dovele do nagomilavanja tjelesne težine, a kod Vas se to očito nije dogodilo. U početku terapije mršavljenja u prva tri mjeseca Reductil je učinio svoje i Vi ste skinuli željenih l0 kilograma i tako si stvorili preduvjete za početak tjelovježbe, koju očito niste provodili pa je u četvrtom mjesecu i učinak Reductila bio slabiji.
Herbafast i Detox & Diet nisu preparati medicine temeljene na dokazima pa njihovu neučinkovitist nemam potrebe komentirati, no smatram da ste pogrješili što ste ih uzimali jer su potencijalno i štetni za zdravlje. Jednako tako, smatram da je i vaš liječnik pogriješio što vas je skinuo s terapije Reductilom umjesto da je npr. povećao dozu lijeka. Ukoliko vratite izgubljene kilograme tada u terapiju vratite Reductil ali prvo krenite satjelovježbom i dijetalnom ishranom te kad izgiubite bez Reductila 2 kg počnite ponovno koristiti lijek. Reductil nije čudotvorno sredstvo za mršavljenje nego je pomoć a vi biste i bez njega, ako ste zaista odlučili mršaviti, trebali gobiti kilograme. Uz Reductil je to puno lakše i jednostavnije. Vaša promjena stava i životnih navika je i garancija dugotrajnog održavanja novopostignute tjelesne težine.
Pozdrav dr Hrvoje Ružić |
| |
| |
| Bolovi u želucu (01.09.2009.) |
A. (22), Sarajevo |
Imam 22 godine visoka sam oko 174-175cm, imam 87 kg, ponekad i par kila
više, nije mi problem uvesti djetu ili paziti šta jedem, ali imam jake bolove u
želucu čim promjenim režim ishrane, a to su užasni bolovi u želcu, imam
ih uvjek ali kada pazim na ishranu bol postaje još veći, molim vas za savjet
jer želim smanjiti težinu koja će biti idealna prema mojoj visini, koji
je najbolji način da do postignem!? Hvala unaprjed
|
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
Poovana,
moguće je da imate, npr. gastritis te da Vam je
promijenjena sluznica želuca. Ja bih na Vašem mjestu uz
dogovor sa obiteljskim liječnikom učinila pregeld
želuca-gastroskopiju, vidjela da li imam gastritis i
izlječila ga te potom počela sa dijetom koja ne uključuje
dugotrajno gladovanje nego više manjih obroka na dan.
Srdačan pozdrav |
| |
| |
| Citrax kapsule (01.09.2009.) |
I.M. (0), |
Vidio sam vaš mail za pitanja i odgovore o mršavljenju...pa sam se
odlućio javiti i pitat za mišljenje. Visok sam 182-183cm,95-96kg, koje sam nabio u godini
dana sa 85 kg na sadašnjih 95 kg...ne bih želio pokušavat neke djete, jel
nisam baš uporan, a i nezdravo je, pa sam proćitao u novinama oglas o
nekim citrax kapsulama. Pošto ja želim brzo, ali da mi se zdravlje
ne pogorša smršavit jel bi utjecalo šta na moje zdravlje da kupim kapsule
i koristim ih mj dana + neki aerobni trening svaki ili svaki drugi dan da
ubrzam taj proces metabolizma jel se nisam bavio neko vrijeme
sportom Šta bi mi vi savjetovali za brzo, ali i bez zdravstvenih problema
skidanje tih 15-taj kg viška??? |
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
Poštovani, Vaš BMI je oko 28 kg/m2 i Vi i dalje niste debeli
nego imate prekomjernu tjelesnu težinu. Ne bih preporučila
kupovati nikakva sredstva bez liječnika (niti za mršavljenje
niti za išta drugo) kao što ne bi preporučila da sami bez
arhitekta gradite toranj i u njemu stanujete. Za one osobe koje
imaju BMI veći od 30 kg/m2 i koji nisu uspijeli smanjiti
tjelesnu teinu uz dijetu i tjelovježbu postoje ispitani
i provjereni lijekovi kojima se liječi debljina, (npr jedan od
njih je i sibutramin za kojega za sada niste kandidat). Brzo
skidanje težine neće dati dobar rezultat i neće brzo
poboljšati zdarvlje nego će vas iscrpiti i vjerojatno dovesti
do jo-jo efekta koji rezultira naglim povratokom i više od
izgubljene kilaže.
Srdačan pozdrav |
| |
| |
| Mrsavljenje (01.09.2009.) |
A.B. (32), Crna Gora |
Postovani,
imam 32god, 185cm i 135kg sto je 39,44ITM. Za ovakvo stanje je kriva
ishrana, slaba fizicka aktivnost i prestanak pusenja. sada bi htio da
dovedem u red, bar malo, ovo stanje: da dodjem na nekih 95-100kg. u tu
svrhu sam kupio danas orbitrek i poceo polako da radim na njemu po nekih
5min pa pauza 1-2min. Kako da dodjem do zeljene tezine??? Da li je dobro
vjezbati na orbitreku 2 sata nakon rucka (jer ujutro radim)???
Molim Vas za pomoc...pozz
|
| |
| Odgovara: dr. med. Hrvoje Ružić, spec. internist |
Poštovani,
tjelovježba na orbiteku ili bilo koja druga je najbolje što čovjek može učiniti za svoje zdravlje, a naravno i za gubitak tjelesne težine.
Svakako da je bitan i dijetalni režim prehrane u redovita tri obroka i dva međuobroka. Pogledajte naše jelovnike.
S obzirom na Vašu dob i BMI i farmakoterapija, odnosno liječenje debljine lijekom bi itekeko imala mjesta u tretmanu zdravog mršavljenja koji kod Vas treba biti dugotrajan proces pri čemu bi trebalo mršaviti 3-4 kg mjesečno. Stoga se obratite vašem liječniku koji vam može, ukoliko nemate kontraindikacija, napisati recept za jedan od dva lijeka za mršavljenje. Na taj način su šanse za ponovni povrat tjelesne težine svedene na minimum.
Pozdrav dr Hrvoje Ružić
|
| |
| |
| Zelim smršavit (01.09.2009.) |
D.S. (16), Dubrovnik |
Željela bih smršavit, pa sam se prije 5 dana stavila na jednu dijetu.tj
ništa je jedem, popijem samo vodu i nekada nesicu...1-2. Vježbam na steperu
20 min, radim neke vježbe za trbune mišiće i vrtim biciklu 30-40
min...Zanima me, ako nastavim ovakvim tempom koliko bih mogla skinuti. Cilj
mi je 10 kg i više da skinem.
|
| |
| Odgovara: dr. med. Tatjana Cikač, spec. obiteljske medicine |
Poštovana,
Način na koji ste odlučili mršaviti je nezdrav i nepotreban, a kilogrami
će se po prestanku dijete vratiti .
Najzdarvija dijeta je postepeno smanjiti unos kalorija, nije zdravo
odjednom prekinuti sve što se do jučer unosilo i to godinama u ogranizam.
Jedite voće i povrće, ribu, pijte mlijeko i puno se krećite i vježbajte
rezultati će biti bolji i trajniji. |
| |
| |
| Proširene vene (2) (31.08.2009.) |
M.B. (30), Split |
| Molim vas, da li trcanje može smetati kod problema sa venema |
| |
| Odgovara: Anita Simikić, prof. kineziologije |
Poštovani M.B.!
Prtpostavljam da kod vas već postoji problem proširenih vena, pa ću vam
pokušati dati par savjeta za tzv. samopomoć! Jako je dobro redovito vježbati
jer npr. hodanjem, trčanjem, plivanjem, vožnjom bicikla pojačavamo snagui
nogu i cirkulacije, pazite, ukoliko su vene jako proširene nemojte
pretjerivati neka to bude za početak lagana tjelovježba dok ne vidite kako i
koliko vam odgovara- u svakom slučaju trebala bi vam pomoći. Bilo bi odlično
da sami lagano masirate svoje noge i to odozdo prema gore kako bi pojačali
cirkulaciju, nabavite i specijalne čarape za vene, izbjegavajte dugotrajno
sjedenje, tj probajte svakih pola sata barem malo protegnuti noge ukoliko na
poslu morate sjediti. Kada odmarate podignite noge u povišeni položaj,
kombinirajte tople i hladne kupke kako bi također utjecali na što bolju
cirkulaciju. Ukoliko imate povišenu tjelesnu težinu bilo bi je poželjno
smanjiti, a pušenja se svakako treba odreći. Nadam se da sam vam barem malo
pomogla. Poštovanje! Anita Simikić prof.
|
| |
| |
| Kako pravilo vježbati i mršavjeti (31.08.2009.) |
N.S. (25), Rijeka |
Bok, moj problem je slijedeći. Visoka sam 176 cm, a imam 90 kg. Ne
večeram već 3 mjeseca, svaki drugi dan sam u šetnji s psom di se i
istrčim, a kile ni makac. Kako znati koje vježbe raditi jer se ne želim
kljukati tabletama i čajevima. Hvala!
|
| |
| Odgovara: Anita Simikić, prof. kineziologije |
Draga N.S.!
Moram priznati da mi je teško točno shvatiti što bi značilo izostaviti
večeru? Ukoliko preko dana ne pazimo i ne organiziramo pravilno prehranu
izostanak večere zapravo i ne znači puno, ja sam radije pobornik
organizacije prehrane u više manjih obroka, na taj način jako povoljno
utječemo na naš metabolizam- ubrzavamo ga što jei cilj kod mršavljenja.
Također nije bitno samo koliko jedemo, nego i što jedemo? Da bi vam bilo
lakše iskontrolirati vašu prehranu na našim stranicama pogledajte malo
savjete nutricionista.
Što se samog treniranja tiće za skidanje potkožnog masnog tkiva su
najučinkovitiji aerobni-kardio treninzi, koji bi trebali trajati da bi bili
stvarno učinkoviti od 30min- sat vremena, šetnja sa psom je odličan način
rekreacije, ali ukoliko želite rezultate treba malo jače zapeti. Što bi
značilo da trebate hodati ili trčati barem pola sata u kontinuitetu za
početak i to u aerobnoj zona koja bi kod vas bila otprilike od 107-145
otkucaja u minuti ( vaš puls). Za početak započnite sa ovakvom vrstom
treninga barem 3 puta tjedno, kombinirano sa šetnjama sa psom, a s vremenom
treninge možemo nadopunjavati i pojačati. U našem ReduClub-u imate treninge
za mršavljenje iz mjeseca u mjesec, pa se možete i njima poslužiti: Želim
vam puno uspijeha! Anita Simikić prof. |
| |
| |
| Gornji dio ruku (31.08.2009.) |
A.R. (20), Zagreb |
Zanima me mogu li ikako smršaviti gornji dio ruke, iznad laktova?
Vježbanjem sam skužila da to samo nabijam i da jo gore izgleda pa bih Vas
zamolila da mi kažete postoji li način da smanjim opseg ruku? Hvala!
|
| |
| Odgovara: Anita Simikić, prof. kineziologije |
Draga A.R.!
Ukoliko se radi o potkožnom masnom tkivu, ono odlazi podjednako sa cijeloga tijela, a najučinkovitiji su aerobni-kardio treninzi u trajanju od 30 min - sat vremena. Vježbicama snage također se mogu lijepo oblikovati ruke, samo je jako važno da se tu radi o treningu oblikovanja-definicije mišića, tj. da radimo sa što manjom kilažom što veći broj ponavljana ( broj ponavljanja od 15-30 ponavljanja), u barem tri serije i to sa minimalnim pauzama. Takvom vrstom treninga možete napraviti i sustav treninga za cijelo tijelo i tako utjecati na oblikovanje cijeloga tijela, a ukoliko ga radite sa minimalnim pauzama ne većim od jedne minute možete djelovati i na potrošnju potkožnog masnog tkiva. Sretno! Anita Simikić prof. |
| |
| |
| Što s celulitom (31.08.2009.) |
M.H. (27), Vinkovci |
Rodila sam prije godinu dana, malo mi je koža ostala visjeti na
trbuhu, imam problema s celulitom po cijelom tijelu. Inače redovito treniram
aerobic, 3 puta tjedno i rolam ostalim danima. Pravilna prehrana?????? Svi
otprilike znamo što je to i kako ide, ali u sigurnosti teško je to s obzirom
na današnji tempo života ostvariti. Da li večerati ili ne, ako da kada u
koje vrijeme, kada doručak, ručak, koliko vremenski dnevno vježbati, da li
svaki dan ili??????? Znam da imam puno pitanja, ali nemam nikog drugog samo
vas.
|
| |
| Odgovara: Anita Simikić, prof. kineziologije |
Poštovana M.H.!
Prije nego što vam ja dam bilo kakav savijet na našoj stranici su upravo
stručnjaci za prehranu -nutricionisti napisali i dali odlične savjete u vezi
prehrane, a postoje i baš tekstovi o problemu sa celulitom. Pisali su o
namirnicama koje mu piogoduju, te o namirnicama koje bi trebali koristiti u
borbi sa istim. Postoje vam čak i jelovnici kojima se možete poslužiti ili
ih barem pokušati uvrstiti u svoju prehranu te pomoći u borbi protiv
celulita. Jako je važno obroke rasporediti tijekom cijeloga dana i na taj
naćin pokušati ubrzati rad metabolizma, te pokušati zamijeniti unos teških i
visokokaloričnih namirnica nećim zdravijim. Mislim da ćete naći puno
odgovora na vaša pitanja! Sretno Anita Simikić prof. |
| |
| |
| Mršavljenje (31.08.2009.) |
J.F. (25), Kutina |
Imam 25 god, nemam djece jer prvo moram skinuti višak kg. Visoka sam 160cm
i imam 110 kg, pretila sam i prije 3mj sam imala povien ećer 8,0, ne troim
nikakve lijekove nego pazim na prehranu koja je oko 1400-1700 kcal. Počela
sam vježbati na orbitreku svaki dan po 30 minuta i u 4 tjedna smršavila 6
kg, da li ću na ovakav način uspjeti smršaviti barem do 80 kg?? Unaprijed
puno hvala.
|
| |
| Odgovara: Anita Simikić, prof. kineziologije |
Poštovana J.F.!
Odlično ste započeli sa treningom i sustavom prehrane, ukoliko ustrajete
takvim radom ćete sigurno doći do željenih rezultata. Da ne bi došlo do
stagnacije rezultata uzrokovane adaptacijom našeg organizma na jedan te isti
trening s vremenom je potrebno unositi promijene u svoj trening. Promjene
možete unositi tako da ili povećate trajanje treninga, i 5 minuta je već
valiki pomak ili ukoliko osjetite da vam je lagano i puls opada povećate
lagano tempo rada. O aerobnom treningu i naćinu na koji bi trebali trenirati
smo pisali u tekstu "Kako zapoćeti vježbati" pa bih voljela da malo
pogledate i proučite taj tekst. Bilo bi dobro da pokoji put u svoje treninge
ubacite i vježbice snage- oblikovanja tijela kako bi još lagano zategnuli i
ojačali svoje tijelo, na našoj stranici pod primjerima treninga imamo
vježbice koje obuhvaćaju cijelo tijelo pa pokušajte ubaciti po koju
vježbicu. Jako je važno da ne zapadnete u monotoniju i radi rezultata i da
vama ne postane dosadno. Budite ustrajni izabrali ste najzdraviji način za
postizanje cilja! Želim vam puno uspijeha! Anita Simikić prof.
|
| |
| |
| Prehrana (31.08.2009.) |
D.V. (24), Zaprešić |
Poštovani,
Gledam svoga oca, koji u svojim 50tim godinama ima problema sa težinom i
svojim zdravljem. Već neko vrijeme pokušavam učiti o zdravoj prehrani te
smatram vježbanje sastavnim dijelom svoga života ali vidim da višak
kilograma ni mene nije izbjegao.
Bojim se sitnih pogrešaka koje možda radim u svojoj prehrani a da toga i
nisam svjesna. Zanima me da li postoji mjesto gdje se mogu provjeriti
informacije u vezi prehrane? Npr. da li su žganci zdravi, npr. sa posnim
sirom za večeru? Možda mi možete preporučiti nutricionista ili nešto
slično?
Puno Vam hvala
DV
|
| |
| Odgovara: dr. med. Hrvoje Ružić, spec. internist |
Poštovana,
puno podataka o zdravoj prehrani možete dobiti na našoj stranici, a ukoliko Vam je to premalo trebate konzultirati nutricionista. Na internetu sigurno možete pronaći respektabilne Nutricionističke kuće, a mi smo surađivali npr. sa Vitaminotekom...Posni sir za koji pitate je zdrav i nije kaloričan, tako da ga možete jesti bez grižnje savjesti.
Pozdrav dr Hrvoje Ružić |
| |
| |
| Ne mogu smrsaviti! (31.08.2009.) |
M.M. (39), Dubrovnik |
Visoka sam 171 cm a teska 81kg.vec 5 godina bezuspjesno pokusavam
smrsaviti, sve sam pokusala: npr.2,5mjeseca svakodnevno sam imala kardio
treninge, 3kg bih izgubila i na kraju odustajala. inace jedem dosta voca i
povrca, ne jedem peceno ni pohano, uglavnom je to kuhana hrana. koristim
iskljucivo maslinovo i sezamovo ulje. Istina ne pijem dovoljno
tekucine, popijem mozda 1l vode ili caja. Sokove ne pijem, gazirano ne
pijem.
Volim slatko i svakodnevno pojedem dva reda cokolade ili nekog
keksa, jednostavno mi organizam trazi. Sada sam vec 2 mj na Reductilu, ne
vjezbam jer nemam vremena tijekom ljeta, nisam izgubila niti jedan
kg. Reductil mi je smanjio apetit, vrlo malo hrane trebam ali zelju za
slatkim mi ne ubija.
Imate li savjet za mene i mislite li da je to malo cokolade sto pojedem
zaista razlog da ne mogu nikako smrsaviti?
unaprijed vam hvala
|
| |
| Odgovara: dr. med. Hrvoje Ružić, spec. internist |
Poštovana,
iz Vašeg upita je vidljivo da ste neke navike usvojili a neke niste. S obzirom na višak kilograma trebali bi se odreći slatke hrane, jer to su ipak kalorijske bombe, te ih valja zamjeniti voćem u svim glavnim obrocima i međuobrocima. Nedostatak vremenena nikada ne bi smio biti alibi za neprovođenje tjelesne aktivnosti. Osnovno je da morate biti strpljivi i ustrajni jer rezultati ne dolaze preko noći, mršavite oko 2 do 3 kg mjesečno jer ćete tako najbolje izbjeći jo-jo efekt.
Svakako napravite i pregled hormona štitnjaće.
Pozdrav,
dr Hrvoje Ružić |
| |
| |
| Djelotvornost jabučnog octa (31.08.2009.) |
M.L. (36), Mostar |
Čitala sam dosta o djelotvornosti jabučnog octa pri otapanju masnoća,
mravljenju, smanjenju krvnog tlaka, itd. Zanima Vaše stručno mišljenje o
tome? Srdačno
|
| |
| Odgovara: dr. med. Hrvoje Ružić, spec. internist |
Poštovana,
jabučni ocat nije preparat službene medicine, nije u smjernicama za liječenje povišenih masnoća u krvi, povišenog krvnog tlaka, niti je vjerojatno ima neki povoljan učinak. Ukoliko imate povišene masnoće u krvi ili povišen krvni tlak nemojte ih liječiti jabučnim octom, nego lijekovima koji su prošli kliničke studije i baziraju se na medicini temeljenoj na dokazima.
Pozdrav dr Hrvoje Ružić |
| |
| |
| Prehrana po krvnim grupama (2) (31.08.2009.) |
N.B.B. (31), Split |
Molim Vas da mi date savjet vezan za prehranu po krvnim grupama...ja sam
A i izbacila sam meso jer imam nekoliko kg viška i jedem samo ono što su
napisali al nigdje nisu naveli šta je sa kukuruzom koji obožavam osim da je
neutralan? Naime imam 68 kg i 173 i željela bih se vratiti na staru težinu
od 60 kg.Koliko po vama kalorija trebam unositi? Tjelesna aktivnost trenutno
samo hodanje i šetnja...hvala |
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
Prehrana po krvnim grupama nije zananstveno dokazana niti se
igdje spominje kao relevantna u medicinskoj literaturi. Ja ne
bih nikome preporučila da izbaci na temelju krvne grupe neku
skupinu namirnica, kao niti nekome npr. tko ima zelene oči da
jede samo zeleno povrće, a crveno ne (slična je medicinska
ideja). Jedite normalno, Vaša težina je zadovoljavajuća, a ako
želite skinuti koji kg smanjite količinu i ne izbacujte meso.
Srdačan pozdrav |
| |
| |
| Da li bolujem od anoreksije (31.08.2009.) |
B.D. (21), Bosna i Hercegovina |
Poštovana doktorice...
imam 21 godinu prije 2 godine kada sam krenula na maturu odlučila sam
malo smanjiti kilažu kako to obično biva ...tada sam imala 171 cm i 65 kg
... odlučila sam vježbati i pravilno si rasporediti obroke ...nisam se
ničega odrekla samo sam reducirala slatkiše..jednostavno kile su počele
padati u pola godine izgubila sam 5 kila .... zatim poslije mature (negdje
3 mjeseca) sam spala na 56 kila... bilo je to stresno razdoblje za
mene..upis na fax, gubitak bake, inače dosta posla u kući sam morala
obavljati nisam stigla da jedem pravilno kao prije ....ali nisam imala
problema ....
sada pak imam 50 kila na svojih 171 cm težine i jako mi teško pada kada
moram nešto jesti jednostavno mi se smanjio apetit a izostala mi je
menistruacija ( to se nije prije događalo, napominjem da ne koristim
nikakve kontracepciske pilile niti sam ih ikada koristila)
zbog toga sam posjetila svoju dr koja me je upitila kod lječnika da
vadim hormone štitnjače snižen mi je samo T3 ostalo sve u granicama
normale ....išla na uv jajnika i maternice i bilo sve uredu onda mi je rekla
da možda nemam anoreksiju i tako da sam se strašno zabrininula ...imam neke
simptome ali neupućena sam i ne razumijem ...
cijenila bih vaše stručno mišljenje
unaprijed mnogo zahvalna:D |
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
Poštovana gospođice,
ovaj portal je prvenstveno posvećen debčljini, a po svemu što
navodite Vi moguće imate suprotan poremećaj-anoreksiju.
To je prvenstavno psihjatrijska bolest i ne liječi je
endokirnolog nego psihijatar, niži T3 se u to uklapa (obično
nastaje jer je organizam iscrpljen te hormon T4 u tkivima ne
prelazi u T3 jer nema jednog enzima kod dugotrajnih bolesti ili
iscrpljenosti)- tipično je i gubitak menstruacije.
Javite se u neki veći grad psihijatru (npr Mostar), posjetite
ga sa roditeljima je i obitelj mora biti upoznata sa situacijom
srdačan pozdrav |
| |
| |
| HIPERTIROZA I DEBLJANJE (31.08.2009.) |
D.M. (36), Zagreb |
POŠTOVANI,
IMALA SAM UBRZAN RAD ŠTITNJAČE A UDEBLJALA SAM SE. SAD SU SE HORMONI
REGULIRALI ALI KG NE PADAJU,DA LI JE PAMETNO OPERIRATI ŠTITNJAČU,JER ČIM
MI SMANJE ATYRAZOL NA POLA HORMNI OPET POLUDE, NEMAM DIJETE I ZANIMA ME DA
LI BI NAKON OPERACIJE USPJELA SKINUTI TE KILOGRAME I ZATRUDNJETI.BOJIM SE
SA OVOM KILAŽOM ZATRUDNJETI, I DA HORMONI U TRUDOĆI NE POLUDE,I JOŠ K TOME
IMAM 113 KG/167 SAM VISOKA TO JE KATASTROFA.MOLIM VAS MIŠLJENJE I UNAPRIJED
VAM ZAHVALJUJEM. PIJEM ATYRAZOL OD 10 MJ 2008 GODINE I PROPLANOLOL ZA SRCE
POLA TABLETE NAVEČER.HVALA VAM |
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
Dobitak težine i pojačan rad štitnjače nisu baš očekivani,
no ljudski organizam nije stroj tako da se u kliničkoj praksi
vide ponekad i neke nelogičnosti. Npr, nekada ljudi koji imaju
zloćudnu bolest i puni su metastaza ne gube na težini, a netko
u godinu dana dobije po 40 kg nakon manjeg psihičkog stresa.
Teško je to povezati. Pitanje je da li bi dobili na težinu i
da niste imali bolesnu štinjču. Operacija štitnjače se ne
bi trebala vezivati uz pitanje debljine nego uz rad štitnajče.
Inače postoji više različitih uzroka da štitnjača pojačano
radi: npr. neki imaju pojačan rad cijele štitnjače, neki samo
pojedinog čvora u njoj pa je i po nalazu različit pristup
terapiji. No ako je započeto lijekovima onda se čeka oko 1,5
do 2 godine da oni učine svoje i počinje se spuštati doza
lijeka. Ako se pokaže da se bez terapije ne može regulirati
rad štitnjače opcija je ili operativno liječenje ili tzv
radiojod terapija. Budući da još niste dobili bebu, a planirate
to možda je opcija opearcija, no o tome ne mogu odlučiti je
mailom nego onaj koji Vas prati. Ući u trudnoću uz Athyrasol
nije preporučljivo.
Srdačan pozdrav |
| |
| |
| Reductil i začeće (31.08.2009.) |
T.P. (26), Rijeka |
Koliko je opasna primjena reductila u slučaju zaćeća?
Hvala unaprijed |
| |
| Odgovara: mr.sc. dr. Maja Baretić, spec. internist |
| Lijekovi za liječenje pretlosti ne smiju se koristiti u trudnoći te je preporučena upotreba kontracepcije za vrijeme korištenja lijeka. |
| |
| |
| Debljina i ovisnost (31.08.2009.) |
M.Z. (40), Zagreb |
Ovisnik sam o opijatima već 7-8 godina trenutno na stabilnoj terapiji 12
heptanona /60 mg na dan. Za čudo (kakao je rekao moj dok) osnovni
zdravstveni pokazatelji srce, tlak, kolesterol, jetra bubrezi...su mi b.o.
Visok sam 177 cm a težak 93-4 kg. Kao i svi ozbiljniji ovisnici
opijatskog tipa česte konstipacije, ali i debljanje postalo je konstanta.
Jučer sam počeo - na svoju ruku uzimati-xenical pa me zanima to je moja
budućnost-naravno u vezi kombinacije s metadonom - ne općenito. Molim Vas
odgovor na bazi pretpostavke, tako ćete mi pomoći, a ne da se
posavjetujem sa svojim dokom opće praxe .hvaloa
|
| |
| Odgovara: dr. med. Tatjana Cikač, spec. obiteljske medicine |
Poštovani,
Xenical djeluje lokalno na crijeva i kod prevelikog unosa masnoće suvišak
se stolicom izbacuje pa ne bi trebali imati dodatnih smetnji.
Svakako je potrebno više kretanja i manje sjedenja te korekcija u unosu
hrane. To je samo moje mišljenje bazirano na vašem upitu.
Budući da se radi o receptnom lijeku obavezno se javite i posavjetujte sa svojim liječnikom koji terapiju Xenicalom mora odobriti ili ne odobriti. |
| |
| |
